俗語有云﹕無愛不成恨
我同意。
因為要是你不在乎一個人﹐
你斷斷不會花那麼多的力氣去憎恨他/她。

但相反﹐要是你很愛一個人﹐也不會成恨。
因為既然你愛他/她多於自己﹐
你亦會寧願自己受傷來換取他/她的快樂。
所以﹐要是你發覺你恨一個人﹐
那就代表他/她在你心中的地位沒有你想像的高﹐
而你仍然愛自己比他/她多。
既然如此﹐你便應該把以前用來愛他/她的愛﹐來多愛自己。
無為為一個你根本不是很愛的人來苦了自己。