很 多 朋 友 問 我 ， 沙 士 會 否 重 臨 香 港 。 我 當 然 希 望 平 安 大 吉 ， 但 若 是 再 來 ， 我 不 會 感 到 意 外 ； 因 此 ， 聰 明 的 人 會 先 裝 備 自 己 。
除 了 注 意 個 人 及 環 境 生 外 ， 經 常 做 運 動 很 有 幫 助 。 以 我 的 經 驗 ， 勤 做 運 動 的 日 子 ， 較 少 患 傷 風 感 冒 ； 就 算 患 上 ， 復 元 也 較 快 。 運 動 可 以 增 強 免 疫 力 。

其 次 ， 每 天 保 持 充 足 睡 眠 亦 重 要 。 長 期 睡 眠 不 足 ， 免 疫 系 統 會 受 壓 ， 增 加 患 病 的 機 會 。

三 叔 的 舊 同 學 從 美 國 回 來 ， 三 叔 拉 了 我 去 當 陪 客 。 席 間 談 到 沙 士 ， 我 表 達 了 意 見 。 三 叔 的 同 學 問 ： 「 醫 生 很 忙 ， 你 平 常 做 甚 麼 運 動 ？ 」

「 世 界 最 公 平 ， 」 我 答 道 ： 「 每 個 人 一 天 都 有 二 十 四 小 時 ， 忙 碌 不 成 理 由 。 我 一 年 四 季 都 打 網 球 。 」

他 豎 起 大 拇 指 稱 讚 ： 「 你 的 時 間 管 理 ， 一 定 做 得 極 好 ！ 」

我 驕 傲 地 點 點 頭 。

「 樂 民 的 確 一 年 四 季 都 打 網 球 ， 」 三 叔 懶 洋 洋 地 說 ： 「 春 、 夏 、 秋 、 冬 各 打 一 場 。 」