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2005年05月27日
花茶功效介紹

玫瑰花Rose Species
性質溫和,降火氣,可調理血氣,促進血液循環,養顏美容。且有消除疲勞,癒合傷口,保護肝臟胃腸功能,長期飲用亦有助於促進新陳代謝。

薰衣草Lavande
又名寧靜的香水植物,可以淨化心緒,解除緊張焦慮,舒解壓力,鬆弛神經,幫助入眠,此外也可治療初期感冒咳嗽,安定消化系統,是治療偏頭痛的理想花茶。但應避免服用高劑量薰衣草,特別是孕婦。

迷迭香Romarin
又稱海中之露,有助於恢復腦部疲勞,並能增強記憶力,對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效,為有效治療頭痛的絕佳飲品。兼具有美容功效,可減少皺紋之產生,去除斑紋。

茉莉Jasmin

茉莉花有提神功效,可安定情緒及舒解鬱悶。有胃弱、慢性病支氣管炎等呼吸器官疾病的宜多飲用,此外對於便祕、腹痛及頭痛也有幫助。

薄荷Mentha Speues
可消除胃脹氣或消化不良以及咽喉腫脹,並有鎮靜、降熱、消除頭痛,加強
血液循環。值得注意的是薄荷並不適合產婦及小嬰兒使用,應盡量避免。

馬鞭草Verveine

可提神的花草茶,可以消除噁心感並促進消化,有助於刺激肝功能,強化神經系統,且有瘦身減脂功能。

金盞花Souci

治療消化系統潰瘍及淋巴結炎有極佳的療效,保護消化系統,增強肝臟功能,並可以治療痔瘡。此外有助緩解經痛,建議女性不妨多加飲用。

菩提花Tilia Europa ea
可以減輕感冒、慢性失眠,更有助於治療神經衰弱,降血壓及防止動脈硬化。
如運動後飲用,可讓身體覺得更舒適。此外還有助於消化,促進新陳代謝。

紫羅蘭Blue Mallow

潤喉且有助於呼吸器官疾病治療,如傷風、感冒及咳嗽等。也可以解決宿醉問題,以及因蛀牙引起的口腔異味。

檸檬草Citronnelle
又稱「檸檬香茅」
有健胃、利尿、防止貧血及滋潤皮膚等功效,有助於女性養顏美容之用。

洋甘菊Chamomile

有大地的蘋果之稱,名列歐洲人最常飲用花草茶的排行榜,味微苦、甘香,可消除感冒所引起
的肌肉酸痛以及偏頭痛,且對胃及腹部神經有所助益。

洛神花Ilibiscus
味酸,有活血補血功能,能生津止咳、養顏美容且有助消化,增強胃功能。

桂花Ormanthus

又名九里香,香味清新迷人,經常飲用可淨化身心,平衡神經系統,特別是驅除體內濕氣,舒暢精神安心寧神。

茴香籽Fennel

能幫助減輕體重,振奮精神,也是消化不良、胃寒、胃痛、腹痛的理想藥草,在歐洲普遍也用於紓解呼吸不順及促進產後乳汁分泌。

香蜂草 Melissa Officinalis

如檸檬般清香,可去除頭痛、腹痛、牙痛,並有助於治療支氣管炎以及消化系統疾病。

你知道自己該喝什麼茶嗎....
1.每天用〝腦汁〞工作,或常熬夜苦讀的讀書人----應該多喝茉莉花茶、茶。

2.經常運動,或是從事體力勞動量較大工作的人----適合喝烏龍茶及紅茶。

3.需要經常騎摩托車,或常受髒空氣荼毒的人----可以多喝綠茶。

4.整天坐著不動,平時也不做運動的人----就要喝綠茶、花茶。

5.煙酒不離手的人----多喝綠茶。

6.肉食性動物者【一天不吃肉就會感到精神晃忽的人】----喝喝烏龍茶。

7.每次上廁所都覺得是一件苦差事,經常便秘的人----多喝蜂蜜茶喔!

8.膽固醇過高、血脂數高的人----烏龍茶、綠茶

9.每天和電腦〝搏鬥〞的現?
N人----就真的要多喝茶【只要是茶都可以喔!】正
當妳在和電腦搏鬥時,不妨泡杯茶,有空就喝它幾口,不但可防止輻射線的危害,而且可舒活筋骨,消除倦怠和疲勞,是保健養身的方法。


於05年5月發佈



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